発芽玄米の作り方

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   「玄米を自分で発芽させる」なんていうと、なんだか大変そうですが、このひと手間が玄米食を楽しくおいしく変化させてくれるポイントなのではないかと思っています。   今回は、自宅で玄米を発芽状態にする方法について記事を書きました。     この記事の要点 発芽玄米の作り方     せっかく食べるのだからおいしくいただくだけでなく玄米がもつパワーを発揮させたいですよね。 私は、玄米を発芽状態 ...