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ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。     炒り玄米って知っていますか？   炒り玄米は、名前の通り炒った玄米です。 そのままおやつにして食べたり、料理にトッピングしたり、ふりかけにプラスしたり、お茶にしたり、作っておくととっても便利なんです。   そんな炒り玄米ですが、自宅でも簡単に作ることができます。   今回は、炒り玄米の作り方を記事に書きました。     この記事の要点 炒り玄米の作り方   & ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   ２月の季節行事といえば節分ですね。 節分は、豆をまく日とこどもに教えるのではなくどうして豆をまくのかを教えたいなって思い調べてみました。   今回は、節分について記事に書きました。     この記事の要点 節分とは？ どうして豆をまくのか   節分は立春の前日のことを指します。 日本の文化である節分について、どんな由来や意味があるのか、子供にもわかりやすく説明したいですね。   &n ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。     こんにちは　こめ子です。 今年で手前味噌をを作り始めてから３年目。   今年も味噌作りしました。   今回は、手前味噌の作り方を記事に書きました。     この記事の要点 手前味噌の作り方     我が家では、みそを仕込む少し前から「てまえみそのうた」という絵本を読み始めます（笑） 絵本効果もあり、味噌作りにノリノリです。     おじょう ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   日本は四季がある素敵な土地です。 四季を感じるのに、二十四節気をしることも素敵だなって思い二十四節気について勉強してみました。   今回は、二十四節気について記事に書きました。     この記事の要点 二十四節気とは       二十四節気ってなんだかわかりますか？ 二十四節気”にじゅうしせっき”とよみます。   立春、春分、夏至など、季節を表す言葉は聞いたことが ...

新年あけましておめでとうございます     こどもが産まれてから毎年実家に帰って過ごしていましたが、今年は、帰るのを諦めました。 毎年母に甘えておせち料理を作ったことがありませんでしたが、このお正月はおせち料理作りに挑戦しました。     母が私にしてくれてきたように、私もおじょうに作ってあげたいと思うのが一番でした。 こういう風に、大切な人のために伝えたい思いを込めて作る料理はステキだなって再認識できました。         ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   パルシステムさんの稲刈り体験で稲刈りをしたときに頂いたお米を家で天日干しにしてみました。 本当は、玄米茶やポン菓子もやってみたかったのですが余裕がなく全部玄米にしてみました。   今回は、脱穀も籾摺りもやってみた話を記事に書きました。     この記事の要点 稲から脱穀、籾摺りをする     だいたい1～2週間天日で干すときいたので、我が家では2週間ちょっと干してみました。 ほんとう ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   野菜くずを捨ててしまうのはもったいないです！ 野菜くずを数日分集めておいてだしをとると野菜の甘さを感じることができる野菜だしがつくれます。   今回は、野菜くずで野菜だしの作り方を記事に書きました。     この記事の要点 野菜くずで野菜だしを作る       野菜の皮、ヘタ、タネなどの野菜のきれはし捨てるのはもったいないです！   お料理するときに、2～3日分の ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。 先日みた映画「あまくない砂糖の話」の影響もあって白砂糖とのかかわり方について、気を付けなくてはいけないなぁ、、、って思っています。   本来、砂糖もハレの日に使われるもの。 毎日大量にせっしゅするものではないんですね、、、   今回は、砂糖について私なりに調べてみた事を記事に書きました。     この記事の要点 砂糖はなぜ注意が必要なのか。     映画「あまくない砂糖の話」を見てちょっ ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   なんと！稲刈り体験してきました。 親子で楽しい時間を過ごすことができました。   今回は、稲刈り体験の話を記事に書きました。       我が家、生協の宅配パルシステムの組合員なんです。 いつもは食品のカタログしかみないのですが、たまたま色々なカタログをぼんやりと見ていたら、稲刈り体験の募集のお知らせを見つけました。   ママちゃん ねぇねぇ、お米さんの収穫に行ってみる？ いきた～い ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   十五夜は、どんな日を言うのでしょうか？   十五夜とは、1年で最も美しいとされている「中秋の名月」を鑑賞する行事です。   今回は、十五夜について記事に書きました。     この記事の要点 十五夜は必ず満月ではない！十五夜についてのはなし       今日は十五夜ですね。   十五夜とは、1年で最も美しいとされている「中秋の名月」を鑑賞する行事です。 & ...

※本ページはプロモーションが含まれています。   ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   食べるの大好きな私にとって、だいぶ衝撃的な内容の映画を見ました。     今回は、砂糖との付き合い方を見直したい方におすすめな映画「あまくない砂糖の話」をご紹介します。         我が家、Amazonプライム会員なのですがAmazonプライム会員特典で、primeビデオが見放題なんです。 しまじろうやクレヨン ...

※本ページはプロモーションが含まれています。   ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。     ずっと見たかったのですがなかなか見れるタイミングがなかったのですが、少し前にテレビで放送されたので録画してようやく見ることができました。 「今日も嫌がらせ弁当」という、実話にもとづく母と娘のお話です。     「今日も嫌がらせ弁当」は、実話にもとづく母と娘のお話です。 娘の反抗期、訪れて欲しくないけど覚悟は必要ですよね、、、   ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き　こめ子です。   しまじろうチャンネルは、本当に便利なんです。 どうやってこどもに教えたらいいのかな？って思うことしまじろうチャンネルが解決してくれることが多いんです。   そんなしまじろうチャンネルにお料理レッスンを見つけました。   今回は、しまじろうチャンネルの料理レッスンについて書きました。     この記事の要点 しまじろうチャンネルの料理レッスンをご紹介       お ...

ママちゃん こんにちわ✿   子育て奮闘中の　こめ子です。   少し前、保育園に通い始めて少ししたころ、こどもとリズムが合わなくなってしまったときがあります。 どう対応すべきか悩んでいました。   そんな時、保育園の先生が教えてくれた方法で私も心が軽くなりました。   今回は、こどもとのハグがおすすめな理由について記事を書きました。     この記事の要点 ハグで心もスキンシップ     今回の記事では、こどもとのスキンシップ ...

ママちゃん こんにちわ✿ 食育ドキュメンタリー映画「いただきます みそをつくるこどもたち」をみて、高取保育園の取り組みから家庭でもできることを探している玄米マイスター　こめ子です。   今回は、玄米和食を給食に取り入れているについて書きました。     この記事の要点 高取保育園とは   私は実際に行ったことがあるわけでもないので、映画、書籍などでしかことらの保育園の様子を知ることができませんが、私が集めた情報の中で、こちらの保育園の取り組みにはマネしたいことが多く ...