こめ子

かぁちゃん玄米マイスターが、玄米にや食事などについて考えたことをまとめてみました。

こどもkitchen

子供と一緒にできるお料理について一緒に考えましょう。

こどもkitchenレシピ 玄米に合うおかずレシピ

2021/5/24

レシピ*緑だいこんと人参のごまごまサラダ

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   新鮮でおいしい野菜が手に入ると嬉しくなりませんか? 普段あまり手に入らない野菜が手元にあると、何して食べようかな~ってワクワクしちゃいますよね☆   今回は、ビタミンC豊富な緑だいこんと使ったレシピを書きました。     この記事の要点 緑だいこんと人参のゴマサラダ   おいしそうな緑だいこんが手に入ったので、サラダを作ってみました。 緑だいこんは、別名ビタミンだいこんと呼ばれるくらい普通のだ ...

こどもkitchenレシピ

2019/10/7

こどもと作るおすすめレシピ:おにぎり

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   こどもは、お台所のお手伝い好きですよね。 我が家も大好きで、よく、おにぎりを作っています。   今回は、こどもとつくるおにぎりについて書きました。     この記事の要点 こどもとつくるおにぎりの作り方   おにぎりは、ごはんだけでなくおやつにも大活躍ですね   ラップにのせる、くるむ、のりをちぎる、のりをはる   おにぎりだけでも、こどもが楽しんでできるお手伝いがたくさん ...

こどもkitchen

2019/6/27

こどもが使う道具を選ぶポイント

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   急な「やりたい!」にこたえるのは難しい時もありますが、なるべく安心して料理をさせてあげられる準備をしておくのがおすすめです。   今回は、お手伝いをサポートしてくれる道具選びのポイントを記事に書きました。     この記事の要点 こどものお手伝いをサポートしてくれる道具選びのポイント       こどもが台所のお手伝いをサポートしてくれる、道具選びも重要です。 やる気を持続 ...

こどもkitchenblog

2019/10/7

こどもと作るおすすめレシピ

こどもと一緒につくるレシピを紹介しています        

こどもkitchen

2019/6/3

こどもkitchenのしごと

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   こどもkitchenの第一歩は、まず、ママがお手本を見せること。   こどもは親の行動をよく見ています。そしてマネします。 良いことも悪いこともマネすることから覚えていきます。   今回は、こどもkitchenのしごとはどんな事があるのかを記事に書きました。     この記事の要点 こどもkitchenのしごとはどんな事があるの       こどもkitchenの ...

こどもkitchen

2019/6/3

こどもが、安全に包丁の使うために

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   台所しごとのお手伝いをしたいといわれると、切る作業やりたがりませんか?   でも、ママとしては包丁のお手伝いをさせるのはとっても心配ですよね。   今回は、こどもに包丁の使い方をどうやってつたえたらいいのかを記事に書きました。     この記事の要点 こどもに包丁の使い方をどうやって説明するか     包丁はいつから使い始める? この問題はとても、難しいですよね。 料理に興 ...

こどもkitchen

2019/6/3

こどもの「やりたい」を育てるポイント

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   こどもが「やりたい!」といったら、成長のチャンスです。 こどもの成長だけでなく、ママも成長するチャンスです。   今回は、こどもと一緒に料理をするためのママの心の準備を記事に書きました。     この記事の要点 こどもと一緒に料理をするためのママの心の準備     お手伝いしたいと言われても、キッチンには危険もたくさん。 でも、成長のチャンスの逃すのはもったいないです!! 安全に楽し ...

こどもkitchen

2019/6/3

こどもkitchenの良いことろ

ママちゃん こんにちわ✿ 食べることが大好き こめ子です。   こどもと一緒に料理をすると、こどもにいい影響があるといわれています。   最近は、便利な世の中になったので、「食べられる状態でした見たことがない」「何が材料に使われているのかわからない」「食材の名前がわからない」なんてこともあります。   今回は、こどもと一緒に料理をするこどもkitchenの良いことろを記事に書きました。     この記事の要点 こどもと一緒に料理をするこどもkitchenの ...

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