レシピ

行事食レシピ

夏越の大祓と水無月のレシピ

水無月(みなずき)という、和菓子をご存じですか?   6月の旧暦名がついた水無月は、小豆を散らして三角形に切っ ...

玄米ごはんレシピ

レシピ*柚子胡椒と醤油麹の玄米焼きおにぎり

柚子胡椒っておにぎりに混ぜたら美味しいのかな?って思いつき試してみたら、、、(*´艸`*)。✧♡   大人のお ...

玄米ごはんレシピ

レシピ*玄米の豆乳リゾット

具だくさんのお味噌汁が余ってしまったときに、おすすめなのが豆乳をプラスして作る豆乳味噌スープ。 味噌汁と豆乳ってうそでし ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*ハタケシメジの唐揚げ

立派なハタケシメジが手に入った日、ちょうどから揚げを作る予定だったので 一緒にから揚げにしてみたら、、、、   ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*サツマイモとレーズンのサラダ

  最近のサツマイモって甘くて美味しいですよね。 焼き芋やふかしたサツマイモはそだけで、スイーツ感覚で食べれま ...

こどもkitchenレシピ 玄米に合うおかずレシピ

レシピ*緑だいこんと人参のごまごまサラダ

おいしそうな緑だいこんが手に入ったので、サラダを作ってみました。 緑だいこんは、別名ビタミンだいこんと呼ばれるくらい普通 ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*ナポリタン風切り干し大根

野菜もたっぷり摂れて切り干し大根シャキシャキ食感で食べ応えあります。 甘酒を隠し味に入れることでやさしくてまろやかになり ...

玄米ごはんレシピ

レシピ★だし薫るきのこキーマカレー

カレー粉を入れるタイミングで大人用とこども用でお鍋が分かれます。   こども用カレー粉を卒業している場合は、甘 ...

玄米ごはんレシピ

レシピ★きのことそぼろのだしあんかけ

玄米ごはんときのこは、とっても相性がいいと思います。   私は圧力鍋でたくのでもちもち食感の玄米ごはんなのです ...

玄米ごはんレシピ

レシピ★きのこのまぜごはん

実はキノコが苦手だった私。   ママが嫌いだから子供が食べれない!というのは、避けたくて頑張ってごはんにキノコ ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*和風ラタトゥイユ

野菜がたっぷり食べられるラタトゥイユを、塩麴と味噌でほんのり和風に作ってみました。     塩麴を入 ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*だいこん皮のきんぴら

大根の皮捨てていませんか?   ビタミンCや食物繊維、アミノ酸やルチンなど大根の皮をむいて食べるよりも栄養素が ...

玄米に合うおかずレシピ

レシピ*五目豆煮

一晩戻した大豆と具材を合わせてお鍋に入れてコトコト炊くだけなので、時間はかかりますが簡単でオススメなメニューです。 &n ...

玄米ごはんレシピ

レシピ★ごろごろ野菜のトマト玄米ドリア

時間がない日にオススメなのが作り置きできる和風ラタトゥイユを使ったドリアです。   ごはんにのせて焼くだけです ...

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